دهون الكبد أعراض الإصابة بها وأبرز الأدوية لعلاجها مدونة لذة البطاطس

دهون الكبد أو ما يعرف بمرض الكبد الدهني (Fatty Liver Disease) هو الحالة التي يزيد فيها تراكم الدهون بنسبة مرتفعة في الكبد. يقدم لكم مفيد أهم أسباب وأعراض الإصابة بها وكيفية التخلص من دهون الكبد، وأبرز الأدوية لعلاجها.

الكبد الدهني

الكبد هو أحد أعضاء الجسم الأساسية الذي له وظائف كثيرة وداعمة للحياة. فهو المسؤول عن تخلص الجسم من السموم، وتصنيع البروتينات للجسم، وتحويل الطعام إلى طاقة، وتخزين الحديد، ومقاومة الالتهابات.

عادة، يحتوي الكبد السليم على كمية بسيطة من الدهون، ولكن عندما تصل هذه الدهون المتراكمة من 5 % إلى 10% من وزن الكبد، يكون هناك مشكلة. تُسمى هذه الحالة بتنكس دهني أو مرض الكبد الدهني.

اقرأ أيضا: ما هي انزيمات الكبد وما علاجها

هل دهون الكبد خطيرة

في معظم الحالات، لا يسبب مرض تدهن الكبد أي مشاكل خطيرة، ولا تمنع هذه الحالة من عمل الكبد بشكل طبيعي. بينما يزداد المرض سوءًا بالنسبة لحوالي من 7 % إلى 30 % من المرضى. حيث يتطور المرض خلال أربع مراحل تتضمن الآتي:

• المرحلة الأولى: هي التي تتراكم فيها الدهون بنسب عالية في الكبد.
• المرحلة الثانية: التهاب الكبد وانتفاخه حيث تؤدي هذه الحالة إلى إتلاف أنسجة الكبد، وتُسمى التهاب الكبد الدهني.
• المرحلة الثالثة: تشكل الأنسجة الندبية حول الكبد والأوعية الدموية القريبة، ولكن لا يزال الكبد قادرًا على العمل بشكل طبيعي.
• المرحلة الرابعة: هي المرحلة الأكثر شدة، والتي تحدث بعد سنوات من الالتهاب. حيث تحل الأنسجة الندبية محل الأنسجة السليمة. تسمى هذه المرحلة بتليف الكبد، حيث يصبح الكبد متندبًا ومتكتلًا.

عادة، يحدث تليف الكبد نتيجة لتلف الكبد الشديد، حيث يؤدي النسيج الندبي الصلب الذي يحل محل الأنسجة السليمة إلى إبطاء عمل الكبد، وقد يؤدي إلى إعاقة وظائف الكبد تماما. يمكن أيضًا أن يؤدي إلى فشل الكبد أو سرطان الكبد.

اقرأ أيضا: الدهون الطبيعية الثلاثية كم نسبتها

أسباب دهون الكبد

هناك العديد من أسباب دهون الكبد. على سبيل المثال، قد يؤدي شرب الكحول إلى تغيير عمليات التمثيل الغذائي في الكبد لدى البعض. قد يؤدي الأمر إلى تراكم أنوع معينة من الدهون، والذي يسمى تنكس دهني كحولي. أما الأشخاص الذين لا يتناولون الكحول، فقد يكون أسباب مرض الكبد الدهني أقل وضوحًا.

تتضمن أهم العوامل التي قد تؤدي إلى مرض التنكس الدهني غير الكحولي ما يلي:

• وجود خلل في عملية التمثيل الغذائي للدهون.
• السِّمنة.
• داء السكري من النوع 2.
• مقاومة الأنسولين.
• ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسم.
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل الميثوترسكات.
• بعض أنواع العدوى، مثل التهاب الفيروس الكبدي سي.
• كبار السن، فوق الخمسين.
• التدخين.
• متلازمة التمثيل الغذائي (مزيج من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسِّمنة).
• الحمل.

اقرأ أيضا: هل الدهون المشبعة مضرة بالصحة

أعراض دهون الكبد

عادة، لا توجد أي أعراض للمرض خلال المراحل المبكرة. بينما قد تعاني من بعض الأعراض في المراحل الأكثر تقدمًا (المرحلة الثانية والثالثة)، تتضمن الآتي:

• ألم خفيف أو شديد أعلى يمين البطن.
• الشعور بالتعب.
• الضعف.
• فقدان الوزن غير المبرر.

أما بالنسبة للمرحلة الأكثر تقدمًا، تطور تليف الكبد، قد تكون الأعراض أكثر حدة، حيث تتمثل في الآتي:

• إصفرار الجلد وبياض العين (اليرقان).
• الحكة.
• تورم في الساقين والقدمين والكاحلين.
• انتفاخ البطن (وذمة).

اقرأ أيضا: أهم 5 أسباب لزيادة الوزن

تشخيص التنكس الدهني

نظرًا لعدم ظهور الأعراض في معظم الأحيان، فقد يكتشف طبيبك الأمر بسبب ارتفاع إنزيمات الكبد التي أجريتها لحالة أخرى. حيث تُشير إنزيمات الكبد المرتفعة إلى إصابة الكبد. يطلب منك الطبيب بعض الإجراءات للتشخيص:

• الموجات الفوق صوتية أو التصوير المقطعي.
• خزعة الكبد لتحديد مدى تطور المرض.
• تصوير المرونة لتحديد درجة تيبس الكبد.

قد يهمك: فوائد المورينجا، تعرف على فوائدها الصحية والتجميلية

هل يمكن الشفاء من دهون الكبد

بالطبع يمكن الشفاء من مرض تدهن الكبد خاصة في المراحل المبكرة، وقبل تطور المرض إلى مرحلة التليف. حيث من خلال بعض التغييرات في نمط الحياة، يمكنك حرق دهون الكبد.

اقرأ أيضا: كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات

علاج دهون الكبد

لا تتم الموافقة حتى الآن على أي أدوية لعلاج دهون الكبد من قِبَل منظمة الأغذية والأدوية الأمريكية. حيث هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات والأبحاث لتطوير واختبار الأدوية لعلاج هذه الحالة. الخبر السار، هو أنه قد تساعدك التغييرات في نمط الحياة للسيطرة على هذه الحالة وعلاجها. مع ذلك، قد يصف الأطباء بعض الأدوية التي تساعد في العلاج.

قد يهمك: أفضل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن للرجال

أبرز الأدوية لعلاج التنكس الدهني

هناك بعض الأدوية التي قد تساعد في علاج مرض الكبد الدهني على تحسن الشفاء، من أهمها الآتي:

• سليمارين (Silymarin): هو دواء يستخدم لعلاج بعض أمراض الكبد، حيث إنه يحتوي على عوامل قوية مضادة للأكسدة. كما يساعد في تقليل التهاب الكبد، ومنع تليف الأنسجة.
• أورسوفالك(Ursofalk): عادة ما يُستخدم هذا الدواء للحد من إفراز الكوليسترول في الكبد، ولإذابة حصوات المرارة غير المتكسلة، وتليف القنوات المرارية، وتحسين وظيفة الكبد، والتخلص من الدهون المتراكمة.
• ميباكيور (Mepacure) : يُستخدم لتحسين ظائف الكبد، ومنع تليف الخلايا.

ملحوظة: لا يصف الأطباء الأدوية إلا في بعض الحالات لمنع تطورها أو تفاقمها، بينما يعد تغيير نمط الحياة هو خط العلاج الأول لمرض التنكس الدهني.

قد يهمك: كيفية عمل رجيم وإنقاص الوزن بشكل صحي

أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد

تتمحور طريقة التخلص من دهون الكبد الأفضل حول الآتي:

• فقدان الوزن.
• الحد من تناول الكحول أو الامتناع عنه.
• تغييرات النظام الغذائي، عن طريق تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالمغذيات والفيتامينات والمعادن، ومنخفض الدهون والسكريات.
• ممارسة الرياضة على الأقل 30 دقيقة في معظم أيام الأسبوع.
• تجنب الأدوية أو المكملات التي تؤثر على الكبد.
• السيطرة على الأمراض التي تعاني منها، مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكولستيرول وخلافهم.

قد يهمك أيضا: فوائد الزنك للرجال

علاج دهون الكبد بالماء

يساعد شرب الكثير من الماء في الحفاظ على رطوبتك، وتحسين صحة الكبد وقيامه بوظائفه الطبيعية بشكل جيد. بالتالي، فإن عدم تناول ما يكفي من المياه يوميًا قد يؤثر على عمل الكبد. بل قد يؤدي إلى مشاكل في عملية التمثيل الغذائي، الأمر الذي قد يؤدي في النهاية إلى التنكس الدهني.

بشكل مختصر، يساهم شرب ما يكفي من المياه في مساعدة الكبد على التخلص من السموم، والوقاية من مرض التنكس الدهني.

اقرأ أيضا: جدول رجيم للمبتدئين لإنقاص الوزن

مشروب يذيب دهون الكبد

هناك بعض المشروبات التي قد تساعد في علاج مرض التنكس الدهني، بما في ذلك المشروبات التالية:

• القهوة

أشارت نتائج إحدى الدراسات أن القهوة مفيدة للكبد، حيث إنها تقي من بعض أمراض الكبد مثل مرض التنكس الدهني. حيث إنها أحد مضادات الأكسدة القوية. كما لها تأثيرات على إنزيمات الكبد، حيث تساعدها على التخلص من السموم ومنع تراكم الدهون.

قد يهمك: أفضل طرق الرجيم أثناء الحمل

• مشروب الزنجبيل والليمون

مشروب الزنجبيل والليمون هو مشروب تقليدي يساعد على التخلص من السموم. لديه خصائص قوية مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة. يساعد هذا المشروب أيضا على إنقاص الوزن، كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي يساهم بشكل كبير في الوقاية من وعلاج تنكس الكبد الدهني.

اقرأ أيضا: هل الليمون والزنجبيل ينحف؟

• الشاي الأخضر

يعد الشاي الأخضر أحد المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، كما أنه يساهم بشكل كبير في تعزيز وظيفة إنزيمات الكبد، والوقاية من مرض التنكس الدهني.

في النهاية، بعد أن تعرفنا على أعراض وأسباب دهون الكبد، ذكرنا لكم كيفية العلاج وأبرز الأدوية المستخدمة، وطريقة التخلص من هذه الدهون، وأفضل المشروبات التي تذيبها.

اقرأ أيضا: فوائد الشاي الأخضر على الريق المدهشة لصحتك

الاسئلة الشائعة